sportach walki

[...] rozpoczął studiowanie Taiki-ken u Kenichi Sawai i wkrótce został jednym z najlepszych jego uczniów. Był to okres poszukiwania i zdobywania doświadczeń w różnych sztukach i sportach walki. Na pewien czas Hatsuo Royama opuścił dojo Mas Oyama i pod pseudonimem Arashi Goro stoczył wiele pojedynków jako kick-bokser. W 1973 roku powrócił do [...]

[...] uderzenia mięśnie karku amortyzują przyjęte uderzenie jednak w żaden sposób nie mają wpływu na obijanie się mózgu w czaszce. Bardzo istotny jest trening mięśni karku w sportach walki, jednak wrócę do tego kiedy indziej. Tak jak nie da się wyćwiczyć odporności mózgu na przyjmowane ciosy, tak da się wyćwiczyć naszą reakcję na przyjęty cios i [...]

[...] masa ciała mogłaby się wahać na poziomie ok. 85kg. Uzyskalibyśmy tutaj pewien kompromis pomiędzy pomiędzy udziałem masy mięśniowej a parametrami wysiłkowymi potrzebnymi w sportach walki. Ale to oczywiście nasze przypuszczenia opierające się jedynie na wyczuciu. Przy planie treningowym jaki podałeś Twoje zapotrzebowanie kaloryczne może wahać [...]

Witam. Od dawna interesuje mnie kwestia dopingu w Sportach Walki. Czytałem archiwalne posty poprzez wyszukiwarkę i często radzi się stosować Wino, Propa ew. Halo. Jak byście widzieli kwestie dopingu dla kogoś kto trenuje przekrojowo (MMA) i zależy tej osobie na podkręceniu wytrzymałości i siły. Ewentualny cykl planuję na sierpień-wrzesień. Ale [...]

"W sobotę(28.01) o godzinie 20:00 stacja Polsat Sport relacjonować bedzie Superlige w sportach walki z Budapesztu z udziałem najlepszych na świecie specjalistów kickboxingu i thaiboxingu. Kolejnego dnia o godzinie 12 w nocy Polsat Sport pokaże retransmisjie Gali Noworocznej Pride z udziałem Polaka - Pawła Nastuli. Polsat Sport transmitować będzie [...]

W dniach 28 sierpień - 5wrzesień 2010 roku w Pekinie (Chiny) odbędzie się ogromna Światowa impreza „Sport Accord Combat Games 2010" w sportach walki zarówno olimpijskich jak i nie olimpijskich takich jak : Aikido, Boxing, Judo, Ju-Jitsu, Karate, Kendo, Kickboxing, Muay thai, Sambo, Sumo, Taekwondo, Wrestling, Wushu. W marcu 2009 roku Sport Accord [...]

[...] SIE TAKICH RZECZY I WYKONASZ JAK : Ćwiczenia rozciągające, uelastyczniające mięśnie oraz śćięgna nóg. Uderzenia przy użyciu pięści i łokci, skuteczne i sprawdzone w wielu sportach walki i sytuacjach. Sposoby wyprowadzania ciosów, postawy i powierzchnie uderzające. techniki podstawowych kopnięc stosowanych w wielu technikach walki, z [...]

Witajcie drodzy uderzacze:)Postanowiłem sklecić w miarę składny artykuł, na temat masażu w sportach walki. Mam nadzieję ,że zainteresuje on zarówno aktualnych, jak i przyszłych zawodników i pozwoli im lepiej zrozumieć, a także zaplanować wraz z masażystą zabiegi w czasie całego cyklu treningowo- startowego. Z pewnością każdy z was [...]

[...] po prostu tym sportem. Ale ostatnio trener stwierdził że jestem za stary żeby już w ogóle zaczynać przygodę z boksem. Czy znacie kogoś z swojego otoczenia co mimo późnego wieku zaczął coś osiągać w sportach walki? Jeżeli na boks jest za póżno to może próbować coś w innych sportach walki? Jeżeli tak to w jakich np.? Z góry dzięki za odpowiedź.

[...] punktację, z zadowoleniem przyjmujemy możliwość wykorzystania jej po raz pierwszy w dużej organizacji MMA." Podczas gdy otwarta punktacja była wykorzystywana w innych sportach walki, żadna z większych organizacji MMA nie wykorzystuje obecnie tego formatu. Knapp dodała: "Invicta FC zawsze była nastawiona na innowacyjność. Istnieją [...]

[...] dla publiczności będzie pokaz w wykonaniu TRZYKROTNEGO MISTRZA ŚWIATA STRONGMAN MARIUSZA "DOMINATORA" PUDZIANOWSKIEGO. Oprawę muzyczną i wspaniałą atmosferę podczas imprezy zapewni DJ Radia Kiss Fm KUBA KLAWITER. ZAPRASZAMY !!! Informacja o imprezie pod numerem telefonu 0606-482-736 Relacja na żywo odbędzie się w serwisie o sportach walki.

[...] Thai - począwszy od tego sezonu, rozpoczynamy zajęcia w grupie dedykowanej stójce uderzanej. Startujemy od podstaw, także zapraszamy także osoby bez doświadczenia w sportach walki. Zajęcia będę skupiały się na formułach Full Contact: kickboxing, kickboxing z low kickiem, K1 i Muay Thai. Oprócz wyżej przedstawionych dwóch nowych grup, [...]

Witam! Mam pytanie odnosnie kreatyny w sportach walki.;) Kupilem kiedys Kreatyne z Universala (Monohydrate) ale poszedlem do sklepu z odrzywkami i gosciu mi odradzil zazywania kreatyny w sportach walki, z tego co pamiatem to mowil ze nie jest wskazana bo wlokna miesniowe sie skracja. ( Cos w tym rodzaju, dokladnie nie pamietam ) A Wy jakie macie [...]

[...] coś wymyśliłem chodź co innego też chodzi mi po głowie, ale nie wiem czy to się sprawdzi. Mianowicie 3 razy sporty walki w tygodniu raz siłownia+ ewentualnie siłownia po sportach walki np.: pon-sw + powiedzmy na dobicie z 6 serii ćwiczeń złożonych(martwy ciąg, wyciskanie, podciąganie) na główne grupy mięśniowe wt- sw śr- sw+to samo co w pon [...]

Podstawą żywienia w sportach walki powinien być odpowiedni dobór energii - to z pewnością wie każdy. To jednak nie wszystko - wystarczająca podaż mikro i makroskładników diety, a także przemyślana i skuteczna suplementacja mogą w znacznym stopniu ułatwić regenerację i wspomóc podczas intensywnego wysiłku. W poniższym artykule postarałem się [...]

Podstawą żywienia w sportach walki powinien być odpowiedni dobór energii - to z pewnością wie każdy. To jednak nie wszystko - wystarczająca podaż mikro i makroskładników diety, a także przemyślana i skuteczna suplementacja mogą w znacznym stopniu ułatwić regenerację i wspomóc podczas intensywnego wysiłku. W poniższym artykule postarałem się [...]

Cześć wszystkim. Zwracam się do osób doświadczonych w sportach walki, fajnie jakby wypowiedzieli się również zawodnicy. Potrzebuje fachowej rady co dodać do tygodnia treningowego, aby notować jeszcze większy progres? Pokrótce opiszę moją sytuację. W wieku 10 lat mama zapisała mnie na karate, trenowałem 2 lata, od małego dziecka byłem ogromnym [...]

[...] na szybko przyswajalne białko wysokiej jakości. Jest to idealne rozwiązanie zarówno dla osób trenujących sport wyczynowo, jak również rekreacyjnie, szczególnie w sportach siłowych, wytrzymałościowych i sportach walki, a także w okresach redukcji tkanki tłuszczowej. Zalecane dawkowanie 12 tabletek dziennie, najlepiej 4 tabletki na [...]

[...] zawodowcami, których do tej pory mogłeś zobaczyć tylko w telewizji lub internecie. Dołączyć do nas może każdy, bez względu na wagę, płeć czy posiadane doświadczenie w sportach walki. Zapraszamy każdego, kto ma chęci do tego, by trenować. Jako w pełni profesjonalne stowarzyszenie sportów walki posiadamy również oddzielne nowoczesne szatnie [...]

Co myslicie, o treningu na "sile" w sportach walki? Osobiscie musze powiedziec, ze mi zbyt wiele on nie daje, byc moze dlatego, ze zbyt krotko go stosuje. Poprzez taki trening wyrabia sie chyba tyklo sile statyczna? Z drugiej strony wiele autorytetow tego forum zaleca trening na sile w sportach walki